علت کوبیدن سر به زمین در کودکان و راهکار آن

بسیاری از نوزادان و کودکان عادت دارند سر خود را به چیزی بکوبند. این حالت معمولاً در سن 6 ماهگی در نوزادان شروع می‌شود و در 2 سالگی تشدید می‌شود. این روند ممکن است ماه‌ها و حتی چند سال ادامه یابد. کودکان و نوزادان به دلایل مختلفی ممکن است این عادت را داشته باشند. در این قسمت، علت کوبیدن سر در نوزادان و برخی از روش‌ها و راهکارهایی که می‌توانید با انجام آن‌ها کودکتان را از این عادت منحرف کنید، بررسی شده است.

چرا کودک سر خود را به زمین می کوبد؟

علت و دلایل متعددی برای کوبیدن سر کودکان وجود دارد و برخی از مهمترین آنها به شرح زیر است:

فشار روانی و آرامش بخشی به خود

هنگامی که کودک درگیر استرس یا عصبانیت است، ممکن است سر خود را به زمین بکوبد تا هیجانات خود را تخلیه کند. به دلیل عدم توانایی کودک در بیان عواطف خود به صورت کلامی، این رفتار به او کمک می‌کند تا احساسات خود را به طریقی دیگر بیان کند.

کم کردن درد

گاهی اوقات، کودکان به دلیل درد دندان، عفونت گوش و دیگر عوارض بهداشتی ممکن است سر خود را به زمین بکوبند. این رفتار به کودکان کمک می‌کند تا توجه خود را از درد منحرف کرده و احساس بهتری داشته باشند.

اختلالات در رشد

اختلالات رشدی مختلف می‌توانند باعث بروز رفتار کوبیدن سر در کودکان شوند. این رفتار ممکن است به اوتیسم یا سایر اختلالات رشدی مرتبط باشد، اما در بیشتر موارد نمی‌توان به این نشانه اکتفا کرد و فقط می‌توان آن را به عنوان یک هشدار در نظر گرفت. در موارد بسیار نادر، کوبیدن سر ممکن است به تنهایی نشانه‌ای از مشکلات جدی باشد.

نیاز به جلب توجه

کوبیدن مداوم سر ممکن است راهی برای جلب توجه باشد. درک کردن این نکته کاملاً طبیعی است که دیدن کودک در حال انجام کاری که به نظر می‌رسد به آن آسیب می‌رساند، برای شما نگران‌کننده است. وقتی کودک متوجه نگرانی شما می‌شود، برای جلب توجه شما به این رفتار ادامه می‌دهد. بنابراین، برای رفع این وضعیت در کودک خود، می‌توانید توجه بیشتری به او داشته باشید.

لطفاً توجه داشته باشید که علت کوبیدن سر کودکان ممکن است بسیار متنوع باشد و در برخی موارد نیاز به تشخیص و مشاوره حرفه‌ای داشته باشد. همیشه بهتر است با یک پزشک یا متخصص توسعه کودک مشورت کنید تا مسئله را به طور دقیق تشخیص دهند و راهنمایی لازم را به شما ارائه کنند.

راهکارهای مقابله

بعضی از روش‌ها و راهکارهایی که می‌توانید با انجام آنها کودک خود را از کوبیدن سرش منحرف کنید، شامل موارد زیر است:

داشتن الگوی خواب منظم و کافی

در صورتی که کودک برای رهایی از خستگی روزانه سرش را به زمین می‌کوبد، سعی کنید یک برنامه خواب آرام برای او تدارک ببینید. حمام گرم، ماساژ کودک در حینی که او روی پایتان گذاشته شده است و خواندن قصه و لالایی، می‌توانند مفید باشند. همچنین، می‌توانید چند دقیقه قبل از خواب، پشت یا پیشانی کودک را به آرامی ماساژ دهید و موسیقی ملایمی را در اتاق خواب کودک پخش کنید؛ زیرا این اقدامات ممکن است به آرامش کودک کمک کنند.

تعیین جایگزین مناسب استفاده کنید

آموزش رفتارهای جدید و مثبت: سعی کنید کودک خود را به رفتارهای جدید و شاد عادت دهید و او را تشویق کنید که این رفتار مخرب را کنار بگذارد. برای مثال، می‌توانید به کودکتان رقص، دست زدن یا ضربه زدن همراه با موسیقی را پیشنهاد کنید.

ایجاد محیط ایمن

برای جلوگیری از آسیب دیدن کودک، محیط اطراف او را مطمئن و ایمن نگه دارید. وسایل و اشیاء آسیب‌زا را از دسترس کودک بردارید و مرتباً محیط را بررسی کنید.

محدود کردن موقعیت‌ها

با توجه به مواردی که کودکتان سرش را به اشیاء می‌کوبد، سعی کنید موقعیت‌هایی که این رفتار رخ می‌دهد را محدود کنید یا از آنها پرهیز کنید. به دنبال علت و محیطی که این رفتار رخ می‌دهد بگردید و تلاش کنید آن را از بین ببرید.

توجه به کودک

یکی از دلایلی که کودک ممکن است سرش را به زمین بکوبد، کمبود توجه است. سعی کنید به کودکتان توجه کنید و وقتی او نیاز به احتضان و نگرانی دارد، او را در آغوش بگیرید و به او نشان دهید که شما همیشه در کنار او هستید.

توجه معقولانه

برخی اوقات کودکان سر خود را به زمین می‌کوبند تا توجه بیشتری از والدین دریافت کنند. اما اگر شما به این رفتار توجه کنید، کودک می‌آموزد که با این رفتار بتواند توجه بیشتری به خود جلب کند. بنابراین، بهتر است این رفتار را به طور غیرمستقیم و بدون بزرگنمایی نادیده بگیرید. در طول روز، توجه خاصی به این رفتار نشان ندهید و تا زمانی که کودک این رفتار را ترک نکرده است، با او درباره آن صحبت نکنید. اما پس از توقف این رفتار، به کودک نزدیک شوید و عشق و علاقه خود را به او نشان دهید.

کنترل نگرانی

برای بزرگ نکردن این مسئله، بهتر است نگران نباشید. کودک نوپای شما معمولاً آستانه درد خود را می‌شناسد و اگر کوبیدن سر باعث کمی درد شود، خودش شدت آن را کاهش می‌دهد. پس نگران نباشید و به کودک خود اطمینان دهید.

عدم تنبیه

در مواقعی که کودکان سر خود را به زمین می‌کوبند تا توجه شما را جلب کنند، توصیه می‌شود این رفتار را به طور کامل نادیده بگیرید. او را به خاطر این رفتار سرزنش یا تنبیه نکنید. کودکان نوپا به اندازه کافی کوچک هستند که وضعیت را به طور کامل درک کنند و ناراضی شدن شما ممکن است مشکل را بدتر کند.

مراجعه به پزشک

در موارد نادر، کوبیدن سر می‌تواند نشانه وجود مشکلی باشد. اگر کودکتان تأخیر در توسعه رشد دارد، خودش را مجروح می‌کند، به خاطر کوبیدن سر کافی خواب ندارد، سرش را مدام تاب می‌دهد و به اشیاء می‌کوبد و غیره، بهتر است با پزشک کودک مشورت کنید و او را در جریان قرار دهید.

مهم است در تعامل با کودکتان صبور و مهربان باشید و در صورت نگرانی‌های جدی، همواره به پزشک مراجعه کنید.