مراقبت از پوست در فصل بهار
هنگامی که به فصل بهار پا گذاشته‌ایم و از آب‌وهوای خوش آن بهره‌مند می‌شویم، نیاز داریم روتین مراقبت از پوست خود را تغییر داده و از حالت زمستانی به بهاری برسانیم. آب رسانی به بدن همه اعضای بدن به آب نیاز دارند و پوست، بزرگترین اندام بدن است که متأسفانه آبرسانی به آن اغفال می‌شود. […]
هنگامی که به فصل بهار پا گذاشته‌ایم و از آب‌وهوای خوش آن بهره‌مند می‌شویم، نیاز داریم روتین مراقبت از پوست خود را تغییر داده و از حالت زمستانی به بهاری برسانیم.
آب رسانی به بدن
همه اعضای بدن به آب نیاز دارند و پوست، بزرگترین اندام بدن است که متأسفانه آبرسانی به آن اغفال می‌شود. در فصل بهار که هوا گرم‌تر از گذشته است، پوست به میزان بیشتری از آب نیاز دارد. با استفاده از ماسک‌های مختلف آبرسان مانند ماسک عصاره آناناس و ویتامین C، می‌توانید پوست خود را آبرسانی کنید و در نتیجه آن را شفاف و درخشان نمایید.
پاکسازی پوست
برای حفظ درخشش و سلامت پوست، نیازمند پاکسازی عمیق است. شما می‌توانید با استفاده از ماسک‌ها و محصولات لایه‌بردار، پوست خود را تمیز کنید و سلول‌های مرده را از روی آن بردارید تا تیرگی‌های موجود روی پوست بهبود یابد و طراوت آن بازگردانده شود.
احیاء پوست
برای جلوگیری از پیری و آسیب به پوست، لازم است از صدمات اکسیداسیونی پیشگیری کنید و این کار با استفاده از آنتی‌اکسیدان‌ها به خوبی انجام می‌شود. مصرف سبزیجات برگ سبز، میوه‌ها، دانه‌ها و البته شکلات تلخ، آنتی‌اکسیدان‌های لازم را به بدن و در نهایت به پوست ارائه می‌دهد. همچنین می‌توانید از محصولات مراقبت از پوستی که حاوی آنتی‌اکسیدان هستند، استفاده کنید تا پوست خود را در برابر صدمات اکسیداسیونی محافظت کنید.
کرم ضدآفتاب
استفاده از کرم‌های ضد آفتاب در روزهای ابری ضروری است و در فصول گرم سال مانند بهار و تابستان، بسیار حائز اهمیت می‌شود.
علاوه بر این، برای مراقبت از پوست خود می‌توانید از مرطوب‌کننده‌های ملایم روزانه و شبانه استفاده کنید، همچنین محصولات حاوی رتینول را در شب مورد استفاده قرار دهید. همچنین، ورزش روزانه را فراموش نکنید. ورزش، علاوه بر حفظ سلامت بدن، به پوست شما نیز طراوت و شادابی می‌بخشد.
هیچ دیدگاهی درج نشده - اولین نفر باشید