تابستان فرصت‌های زیادی برای بیرون رفتن و لذت بردن از آب و هوا را برای ما فراهم می‌کند، اما اگر مراقب نباشیم، گرمای شدید آن می‌تواند خطرات قابل‌توجهی را برایمان ایجاد کند. در اینجا به شما یادآوری می‌کنیم که در روزهای گرم تابستان، اقدامات زیر را مد نظر قرار دهید تا آسیب نبینید: چک کردن […]
با انتشار اخبار نگران‌کننده درباره افزایش آمار مبتلایان به تب دنگی در ایران، پس از شناخت علائم این بیماری، اکنون مسئله واگیردار بودن آن اهمیت ویژه‌ای پیدا کرده است. انتقال تب دنگی البته که رعایت بهداشت در این شرایط بسیار مهم و ضروری است، اما خوردن و آشامیدن با هم یا استفاده از ظروف مشترک […]
به گزارش ایسنا و به نقل از سی تک دیلی، مطالعه‌ای اخیر توسط دانشکده پزشکی دانشگاه Nagoya ژاپن نشان داده که کمبود ویتامین B در روده، نقش مهمی در بیماری پارکینسون ایفا می‌کند. بیماری پارکینسون با علائم فیزیکی متعددی مانند خشکی و کندی حرکت، لرزش، سفتی و اختلال تعادل شناخته می‌شود که می‌تواند انجام فعالیت‌های […]
به گفته یک مطالعه جدید، گلابی به دلیل دارا بودن مقدار بالایی از آنتی‌اکسیدان خاص به نام “کوئرستین”، می‌تواند به طرز قابل توجهی سطح کلسترول بد را کاهش دهد. به گزارش ایسنا، تا به حال مطالعات متعددی درباره نقش فیبرهای گلابی به عنوان کاهنده کلسترول خون انجام شده است، اما تحقیق جدیدی که در مجله “غذا، […]
کرم‌های داخل گیلاس از نظر متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفتن که سمی نیستند و نمی‌توانند در بدن انسان زنده بمانند، بنابراین مصرف تصادفی آنها برای سلامت خطری ندارد. گلبن سهراب، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، با اشاره به این موضوع که چندین گونه مگس مختلف به عنوان آفت‌های میوه گیلاس شناخته می‌شوند، توضیح داد […]
تب دنگی یکی از بیماری‌های دردناک و ناتوان‌کننده است که به آن تب استخوان‌شکن نیز معروف است. این بیماری تا کنون در هفت استان کشور شیوع یافته و موجب نگرانی‌های فراوان در فضای مجازی شده است. به گزارش وزارت بهداشت، تاکنون سه نفر از هموطنانمان جان خود را از دست داده‌اند به دلیل این بیماری. […]
این روزها که وارد فصل تابستان و گرمای آن شده‌ایم، هرکس به دنبال راهی برای خنک کردن خود است. پنکه‌های قدیمی الکتریکی، یکی از دلچسب‌ترین روش‌های خنک کردن محیط در روزهای گرم تابستانی هستند. با این حال، یکی از متخصصان بهداشت و سلامت در زمینه خواب هشدار داده است که استفاده از پنکه در شب […]
تحقیقات نشان می‌دهند افرادی که دارای یک یا چند نشانه بی‌خوابی هستند، در مقایسه با افراد بدون علائم، ۱۶ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی قرار دارند. همچنین افرادی که دارای ۵ تا ۸ نشانه اختلال بی‌خوابی هستند، در مقایسه با افراد بدون بی‌خوابی، ۵۱ درصد بیشتر و افرادی که دارای ۱ […]
متخصصان پیوسته در تلاش هستند تا تأثیر مواد غذایی یا رژیم های غذایی خاص را بر بیماری آلزایمر بررسی کنند. تازه‌ترین مطالعات به ارتباط میان آلزایمر و تخم‌مرغ پرداخته اند و نتایج آن، البته در صورت مصرف زرده تخم‌مرغ، امیدوارکننده بوده است. برای بررسی تأثیر تخم‌مرغ بر آلزایمر، محققان از داده‌های گروه شرکت‌کننده در بررسی «شتاب حافظه» […]
تابستان لذتب خش اما به صورت مسئولانه لذت بردن از آن مهم است. برای سالم ماندن در این فصل، باید از گرمازدگی و آفتاب سوختگی جلوگیری کنید، همچنین به سبک زندگی و عادات غذایی و نوشیدنی‌های خود توجه داشت. ۴ اشتباه رایج که باید از آنها پرهیز کنید: قرار گرفتن بیش از حد در معرض […]